為大家整理十一個寶寶睡眠安全措施-昆山住家保姆

一、讓寶寶平躺著睡。在特殊的情況下，你也可以讓寶寶側著身子睡（左側比較好），比如寶寶患有胃食管反流癥，但是記住，只有醫生要求時才可以。

二、千萬不要讓不到9個月大的寶寶趴著睡覺，除非醫生要求這樣做。

三、寶寶睡的地方不能太柔軟，例如水床。懶人沙發等任何可能堵塞嬰兒呼吸道的易壓扁睡具。

四、千萬不要讓寶寶單獨在嬰兒推車上睡覺。大一點的寶寶可能會很友愛的把臉依偎在毛絨玩具上，但這是不安全的。同時手推車里的坐墊往往也不如床上用品舒服，還比較容易積攢臟東西和一些過敏原。必要時要時長清理。嬰兒推車也是經常發生嬰兒窒息的地方，僅次于嬰兒床。

五、不要使用太柔軟又過厚（超過3厘米）的床墊，比如說羊羔皮做成的，不僅容易積攢灰塵和過敏原，也比較容易堵塞我寶寶呼吸道，特別是當床墊被寶寶流的口水或者吐的奶弄濕時。

六、在出生后一兩天，不要蓋住寶寶的頭部。這是寶寶散熱的主要方式。蓋住頭很容易導致過熱（早產兒經常需要蓋住頭部以保持體溫，但是會有醫護人員監督）

七、不要在寶寶睡覺的房間里抽煙。煙霧會讓寶寶敏感的呼吸道不舒服

八、如果父母中有一個是煙民，那么他、她就不要與寶寶同室而睡。研究表明，即便是你身上散發的氣味和化學物質也能使嬰兒罹患猝死綜合征的風險提高25倍。

九、旅行時要特別警覺，因為寶寶將在一個陌生、有潛在危險因素的環境中睡覺。可以帶上一個折疊式搖籃或者可卷起的睡墊，這些都比沙發床墊等成人軟床墊更安全。如果是用酒店提供的嬰兒床，你要要做一個全面的安全檢查

十、把寶寶放在嬰兒推車上睡覺時，你需要同樣的警覺和小心。要想在其他任何地方一樣做好預防措施。讓寶寶平躺著或者側著身子睡，拿開所有可能危險的物品。

十一、寶寶所在環境一定要盡可能地清潔，如果你的寶寶很容易呼吸道過敏，那就更要注意了。除了拿開那些毛絨玩具，也要避免使用那些容易掉絨毛的床上用品，比如較厚的羊羔皮和羊毛毯子。低過敏性的床墊和床罩較適合那些易過敏過的寶寶。

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